Scroll to top
Pure Food & Pure Taste

Recept - Geroosterde bospeen

Pure Mediterane Kruiden

Ingrediënten:

  • 1 bos bospeen
  • 1 teentje knoflook
  • Olijfolie
  • Ongeveer 100 gram geitenkaas of Turkse feta
  • 2 theelepels Pure Mediterrane kruiden

 

Bereiding:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een ovenplaat met
    bakpapier.
  2. Schil de bospeen met een dunschiller. Snijd het loof van de wortel,
    maar laat ongeveer 2 centimeter aan de bovenkant zitten. Dat ziet
    er mooi uit, oog wil ook wat hé.
  3. Hussel de wortels met een scheut olijfolie, kruidenmix en geperste
    knoflook.
  4. Rooster de bospeen eerst 10 minuten in de oven.
  5. Haal het uit de oven en verbrokkel de geitenkaas erover en het mag
    weer terug de oven in voor ongeveer 10 – 15 minuten.

TIP: Heb je zin om wat langer in de keuken te staan? Kook of stoom de
schoongemaakte bospeen en kook ze in verse sinaasappelsap, gebruik
een beetje schil (gebruik een zesteur of rasp) en voeg wat roomboter toe.
Daarna kort grillen in de oven met geitenkaas.

Nog een tip: Wist je dat je pesto kan maken van wortelloof of gebruik het
door smoothie dat noemen ze nou kop tot staart koken.